"국민체력 100"은 운동을 통해 건강을 증진하고 동시에 돈을 벌 수 있는 프로젝트입니다. 저출산과 고령화로 인해 우리의 활동량이 줄어들고 있으며, 이로 인해 신체 건강이 악화되고 만성 질환 발생률이 증가하고 있습니다. 이에 정부에서는 "국민체력 100" 프로젝트를 통해 국민들의 체력을 향상시키고 건강한 생활습관을 기르는 것을 목표로 하고 있습니다.
국민체력 100 프로젝트
프로젝트는 만 4세부터 6세까지의 유아와 만 11세 이상의 대한민국 국민을 대상으로 하며, 누구나 참여할 수 있습니다. 참여는 무료이며, 한국스포츠정책과학원에서는 개인의 체력에 맞추어 체력인증 등급을 나누어 진행합니다. 이 프로젝트를 통해 운동 및 상담 처방을 진행하며 건강하게 수명을 늘리는 복지 시스템입니다.
참여 방법은 다음과 같습니다
1. 홈페이지에 회원 가입합니다.
2. 체력 측정과 스포츠 활동에 참여합니다.
3. 체력인증센터나 지정된 스포츠 시설에서 참여를 확인받습니다.
4. 인센티브를 적립 및 사용하면 됩니다.
참여하면 인센티브를 적립하고 사용할 수 있습니다.
인센티브는 다양한 스포츠 활동과 체력 관리 서비스를 통해 적립됩니다. 연간 최대 5만인트까지 적립이 가능하며, 가입 시 1천 포인트를 받을 수 있습니다. 체력 측정으로도 1만 원을 받을 수 있으며, 운동 횟수에 따라 10회, 20회, 30회에 각각 1만 원을 받을 수 있습니다. 다만 만 11세 이상부터 포인트가 적립됩니다.
참여 기간은 다음과 같습니다.
2023년 4월 24일부터 11월 30일까지이며, 인센티브 신청은 적립 이후 1개월까지 가능합니다. 인센티브 사용은 1개월뒤인 12월 31일까지 사용이 가능하니 중간중간 모은 포인트를 사용 할 수 있습니다.
"국민체력 100" 프로젝트는 건강한 미래를 위한 도전입니다. 개개인이 참여하여 건강한 삶을 즐기는 사회를 만들기 위해 우리는 함께 노력해야 합니다. 건강한 삶을 위한 기반을 마련하고, 운동을 통해 건강을 증진하며, 꾸준한 프로젝트 참여를 통해 심리적 안정감을 증대시키고 체력을 향상시킴으로써 고령화 시대에도 건강한 생활을 유지할 수 있습니다. "국민체력 100" 도전에 오늘부터 함께해 보세요! 회원가입 후 체력 측정과 스포츠 활동에 참여하고 인센티브를 받아보세요. 모두가 건강한 미래를 위해 노력하는 사회를 만들기 위해 우리의 참여가 중요합니다. 지금 바로 "국민체력 100"에 도전하여 건강한 삶을 시작해보세요!
'건강한 이야기' 카테고리의 다른 글
스키터증후군, 모기 알레르기 이겨내는 방법과 예방법 (0) | 2023.06.14 |
---|---|
인체에 무해한 모기 퇴치기 총정리 (0) | 2023.06.05 |
서세원 사망 속보 링거 쇼크사 원인은? (0) | 2023.04.20 |
혹시 우리아이도 아데노바이러스 감염? 증상과 합병증 (0) | 2023.04.10 |
코로나 재감염 기간 및 대표 증상 (0) | 2023.04.03 |
댓글